Ребефинг. Леонард Орр.

Ребефинг (от англ. "Rebirthing" — второе рождении, возрождение, духовное воскресение) — система связного, непрерывного дыхания, которая позволяет избежать и преодолеть стресса, и в первую очередь  самого сильного стресса, родового, который испытывает каждый при появлении на свет. Основателем техники ребефинга считается Леонард Орр. Согласно его определению, для постижения ребефинга необходимо:

Ребефинг — это Таинство Дыхания. Ребефинг — это вдохновение. Это интуитивное и нежное обучение дыханию у самого дыхания. Ребефинг — это занятия любовью с Богом. Ребефинг — это жизнь.

Техника ребефинга разработана в середине 1970-х годов Леонардом Орром. Чтобы прийти к окончательному результату, потребовалось более 10 лет. Создание техники ребефинга тесно переплелась с историей жизни Леонарда Орра. Он родился в небольшом фермерском городке штата Нью–Йорк под названием Уолтон. Леонард был далеко не первым ребенком в семье. Когда он появился на свет, у него уже было шесть братьев и сестер.  Его появление на свет было очень тяжелым - при рождении пуповина обвила шею Леонарда три раза,он едва не умер. С помощью техники ребефинга Леонард Орр смог вспомнить и пережить свое рождение.

Смысловые блоки ребефинга

II) изучение и анализ пяти Великих Проблем:

• травмы, связанные с рождением - весь негатив, связанный с рождением человека;
• неодобрение родителей - из-за неодобрительных слов родителей у человека возникает негативный образ о себе;
• негативные стереотипы - "Жизнь приносит мне вред", "Люди будут делать мне боль, если я буду делать то, что хочу", "Жизнь не приносит мне ничего хорошего" и т. п. При  постоянном  употреблении они становятся догмой для человека;
• подсознательное стремление к суициду -возникает у человека под воздействием мыслей о старости, неизбежности смерти, различных болезней;
• воспоминания о прошлых жизнях (инкарнации) - многие люди помнят прошлые прожитые жизни, сами не осознавая того

III) Постулат "Мысль материальна" (Ray, 1983, p. 7 ). Любой негативные и позитивные мысли человека отражаются в "негативных" и "позитивных" результатах  жизни. Основная часть негативных мыслей не осознается человеком, но, благодаря связному дыханию, они начинают быть очевидными. Осознавая негатив, мы можем перевести его в позитивный контекст. "Вдыхайте прекрасные мысли и выдыхайте плохие".