Медитации ОШО (OSHO)

Одной из самых эффективных медитаций ОШО, является Динамическая медитация. В основу динамической медитации положен закон движения энергий, который гласит, что энергия может начать свое движение только между двумя противоположенными полюсами. Движение энергии при этом подобно электрическому току, для которого нужна разность потенциалов положительного и отрицательного полюса. Если нет разности потенциалов, то электричество (энергия) просто не появятся. Но когда есть напряженность, разность потенциалов, то возникает энергия, электрический поток, и воспламеняется искра.
Такое явление наблюдается во всех аспектах нашей жизни. Именно разность мужской и женской энергии вызывает их взаимное притяжение. Ведь мужчина – это положительный заряд (Космос), а женщина – это отрицательный полюс (Земля), а . Эта энергия создает разность потенциалов, и тогда река самой Жизни может течь между женщиной и мужчиной. Таков закон возникновения энергии, который отражается во всех вещах.
Чтобы понять Динамическую медитацию, крайне важно изначальное понимание того, что сам поток Жизни является набором постоянно изменяющихся полярностей. Однако, люди в западной цивилизации живут из ума, который исключительно логичен, поэтому движется всегда только по прямой, вне полярностей Жизни. То есть, ум не синхронистичен Жизни. Ведь жизнь постоянно движется в разных нелинейных направлениях. Она движется там и только тогда, когда возникают разные полюса, она использует исключительно противоположности.
Ум движется по прямой, и только по прямой. Любое другое направление ум отвергает. Ум верит только в одно, а Жизнь проявляется и в том, и в противоположенном. Что бы ни создавал ум, он всегда остановит свой выбор на чем-то одном. Если бы уму надоел шум окружающей его жизни, то он бы мог решить удалиться в молчание, тишину и уединение (например, на востоке можно уйти в Гималаи). Ум, желающий пребывать в молчании, будет отвергать все, что связано с шумом. Шорох листвы, пение птиц, бег ручья будут беспокоить его. Ум захотел тишины, и выбрал однозначную прямую линию. Теперь противоположное отвергается полностью.
При этом, человек, живущий в уединении в поисках тишины, начиная избегать противоположного, становится неполноценным; он непременно станет «однобоким». Чем более он центрируется на тишине, тем более «однобоким» он становится.
Но есть другой вид тишины, тот, который существует в двух противоположностях. Тишина может приходить к вам, когда вы наполнены жизнью и энергией. В этом случае тишина имеет глубокий смысл, и живет в единении с рекой Жизни. Эта тишина будет иметь совершенно иное, качество, эта тишина будет живой. Она будет тонко уравновешена между двумя крайностями.
Если вы хотите пребывать в живом равновесии, в живой тишине, то вы должны одновременно прибывать и в шумном миру, и в молчаливых Гималаях. Тогда вы станете полноценными, вы сможете поучать наслаждения и от шума в миру, и от тишины в Гималаях. Тогда вы пробудите в равновесие между этими полярными противоположностями и станете сбалансированными. Но это равновесие недостижимо, пока вы двигаетесь по прямой.
Именно это подразумевает Дзен, когда говорит использовать «усилие без усилия». Дзен всегда использовал противоречивые термины — «усилие без усилий», «врата без врат», или «путь без пути». Дзен применяется противоречивые термины, для того, чтобы указать вам на то, что процесс должен быть нелинейным. От противоположенного нужно не убегать, а его необходимо впитывать в свое естество. Противоположное не верно отвергать, его нужно принимать. Если отказаться от противоположенного, то та сторона противоположенного, которая находится вне линейности ума, станет для вас тяжелым грузом, и вы потеряете одну из сторон проявления жизни.
Но если вы пошли в противоположенное, то полученную энергию можно впитать и использовать. И когда вы проникнитесь этой энергией, вы станете по-настоящему живыми. Противоположенным нужно проникнуться, и только тогда возможна синхронизация с самим потоком Жизни.
Динамическая медитация содержит в себе это противоречие. В названии находятся два противоположенных действия. Динамика означает действие и большое усилие. А медитация — это полная тишина, без усилия, в отсутствии деятельности, расслабление. Эту медитацию можно назвать сбалансированной, разнополюсной медитацией, которая вводит вас в естественный поток Жизни.